NAEEJA

AS FÉRIAS, O LAZER E O ENTRETENIMENTO EM FAMÍLIA

O descanso é imprescindível para conservarmos a saúde física e mental. Ele é muito diferente da ociosidade, que nos leva a desperdiçar o tesouro das horas e, às vezes, um dia inteiro na indisciplina total. A necessidade de descanso sadio nos leva a valorizar as férias e as folgas do trabalho, da escola e das atividades em geral. E para tornarmos o descanso mais agradável, contamos com as viagens, com o lazer sadio, com os entretenimentos culturais e com as atividades nobres que engrandecem a alma e fortalecem o corpo. Muitas vezes, tornam-se momentos muito gratificantes quando nas folgas brincamos com os filhos; gastamos um tempo para jogar bola, xadrez ou outro passatempo; atendemos aos convites familiares ou sociais; paramos para ler uma revista ou um bom livro; conversamos descontraidamente com os familiares ou com os amigos queridos; vamos ao cinema; vemos programas enobrecedores de TV; andamos de mãos dadas com os entes queridos na cidade, na praia ou no campo; navegamos pela Internet etc. Essas formas simples de valorizarmos o tempo de folga contribuem, em muito, para conservamos a disposição, a alegria e a felicidade de viver.